<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Bare innom]]></title><description><![CDATA[
Bare Innom hjelper mennesker som ønsker litt ekstra støtte i hverdagen – samtidig som vi skaper trygghet for pårørende.
✔ Faste besøk
✔ Praktisk hjel]]></description><link>https://www.bareinnom.no/tipsogråd</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 27 Jul 2026 17:53:11 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.bareinnom.no/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Ernæring om sommeren – små måltider kan gjøre en stor forskjell]]></title><description><![CDATA[Når sommeren kommer og temperaturen stiger, er det mange – særlig eldre – som både spiser og drikker mindre enn de pleier. Redusert matlyst kan virke uskyldig, men over tid kan det føre til dehydrering, vekttap, redusert energi og økt risiko for fall og sykdom. Hos Bare Innom ser vi hvor viktig de små tingene er. Et enkelt måltid, et glass vann eller en hyggelig kaffepause kan utgjøre en stor forskjell i hverdagen. Hvorfor er ernæring ekstra viktig om sommeren? På varme dager mister kroppen...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/ern%C3%A6ring-om-sommeren-sm%C3%A5-m%C3%A5ltider-kan-gj%C3%B8re-en-stor-forskjell</link><guid isPermaLink="false">6a46dbcf316fbd62aff8117f</guid><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 21:46:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_17d5d86b51c24949a58b46e2254c0c2b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ta ferie med litt mindre bekymring]]></title><description><![CDATA[Vi vet at det kan være vanskelig å reise bort når du er glad i noen som trenger litt ekstra oppfølging i hverdagen. Mange pårørende kjenner på en uro som gjør det utfordrende å slappe helt av og nyte ferien. Hos Bare Innom kan vi bidra til økt trygghet mens du er borte. Vi gjennomfører avtalte besøk, ser hvordan det står til, hjelper med enkle behov og sender oppdateringer til deg underveis. Enten du er borte noen dager eller flere uker, kan du vite at noen følger opp og er til stede når det...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/ta-ferie-med-litt-mindre-bekymring</link><guid isPermaLink="false">6a2d117e8d10dcf62892c0c3</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 08:16:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_7e96fce8a64d4f8a819492299ae24a2d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[«Dette er noe av det vi gjerne bidrar med»]]></title><description><![CDATA[En liten tur ut Noen ganger trenger man bare å komme seg litt ut. Kanskje en kjøretur langs havet, en tur til Mjelle, Kjerringøy eller et annet sted man har gode minner fra. Vi tilpasser turen etter dine ønsker og dagsform. ​ Besøk til gravsted Kari på 82 år ønsket å besøke gravstedet til sin avdøde ektemann, men syntes det var blitt vanskelig å organisere drosje og bære blomster alene. Vi hentet henne hjemme, kjørte til gravstedet, hjalp til med blomster og rydding, og avsluttet med en kopp...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/sm%C3%A5-oppdrag-som-gj%C3%B8r-en-stor-forskjell</link><guid isPermaLink="false">6a27b71f750b8b39abbfaaba</guid><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 06:49:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_7b2f0e45b8824ab797201e50a3241981~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kort fortalt !]]></title><description><![CDATA[Vi er Bare Innom –  Det kan bety alt. ​ Livet kan forandre seg raskt. Oppgaver som tidligere var en naturlig del av hverdagen, kan plutselig bli mer krevende på grunn av sykdom, skade eller økende alder.Mange opplever at det kan ta tid å få på plass offentlige tjenester, eller at behovene deres faller utenfor det kommunen kan tilby. Da kan vi bidra med fleksibel og personlig hjelp, tilpasset den enkeltes ønsker og behov.Bare Innom er ikke en konkurrent til kommunen eller helsevesenet. Vi...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/kort-fortalt</link><guid isPermaLink="false">6a23db30f64e529b409e80f7</guid><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 08:35:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_e557ef5c17284759aeb801c1212fd28b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Trygghetssjekk]]></title><description><![CDATA[Når bekymringen melder seg – slik gjennomfører vi en trygghetssjekk Det kan være svært ubehagelig når en forelder, et familiemedlem eller en venn plutselig ikke svarer på telefonen. Kanskje er det uvanlig at personen ikke tar kontakt, eller kanskje du sitter langt unna og ikke har mulighet til å sjekke selv. Da kan Bare Innom hjelpe. Hvordan foregår en trygghetssjekk? Når vi mottar en henvendelse, rykker vi ut så raskt som mulig. Målet er enkelt: å avklare situasjonen og sikre at personen har...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/trygghetssjekk</link><guid isPermaLink="false">6a23d1d1f64e529b409e72c5</guid><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 08:01:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_1784c2d9628348eb86a7ddcf7e71ac72~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Du trenger ikke ordne alt alene]]></title><description><![CDATA[Det er ofte i kke de store tingene som først blir vanskelige når man blir eldre. Det er de små, helt vanlige oppgavene.Det som før var enkelt og selvfølgelig, kan plutselig kreve mye planlegging, energi og bekymring. Kanskje ønsker du å besøke en gravplass for å stelle et gravsted.Noe som betyr mye. Et viktig sted å komme til. Men så kommer utfordringene. Hvordan kommer man seg dit?Bestille drosje. Vente. Passe på tiden. Håpe at drosjen kommer tilbake når den skal. Kanskje blir det...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/du-trenger-ikke-ordne-alt-alene</link><guid isPermaLink="false">6a19b6d32cf7d1d449f245ff</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 15:56:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_ba73d091b8064419852ca6290ee4e017~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Besøkshunden Milli – små møter som skaper stor glede]]></title><description><![CDATA[Lisbeth Samuelsson ute på tur med besøks hunden Milli Noen ganger skal det ikke så mye til for å gjøre en dag litt lysere.Et vennlig blikk, en rolig tilstedeværelse og et lite logrende halevift kan være nok til å skape smil, gode samtaler og varme øyeblikk. Hos Bare Innom har vi med oss Milli, vår lille besøkshund. Milli er en 4 år gammel Bichon Havanais – en rolig, sosial og allergivennlig hund som ikke røyter. Hun elsker oppmerksomhet, kos og rolige møter med mennesker. Hvorfor betyr en...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/bes%C3%B8kshunden-milli-sm%C3%A5-m%C3%B8ter-som-skaper-stor-glede</link><guid isPermaLink="false">6a13152f19804b2004d8cdfe</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 15:13:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_6279bed52dd14a8bacde7da8b90a65d3~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Lisbeth Samuelsson</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Det er lov å kjenne på at det er tungt]]></title><description><![CDATA[Det å være pårørende kan være noe av det fineste vi gjør for mennesker vi er glad i. Men det kan også være krevende på en måte som få snakker høyt om. Mange pårørende lever over lang tid med bekymringer, dårlig samvittighet og følelsen av aldri helt å strekke til. Man prøver å være tilgjengelig hele tiden – samtidig som man skal håndtere jobb, familie, økonomi og sitt eget liv. Og midt oppi dette kommer ofte de vanskelige avgjørelsene. Skal mamma fortsatt bo hjemme alene?Bør pappa få mer...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/det-er-lov-%C3%A5-kjenne-p%C3%A5-at-det-er-tungt</link><guid isPermaLink="false">6a09a42dea733de5ffb8c0c8</guid><pubDate>Tue, 19 May 2026 11:22:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_1ad5433e844f4ed58628214ff097c5bd~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hva betyr egentlig ordet ensom?]]></title><description><![CDATA[Ensomhet er et ord de fleste kjenner til.Likevel kan det bety helt forskjellige ting fra menneske til menneske. For noen handler det om å være mye alene.For andre handler det om følelsen av å ikke bli sett eller hørt – selv om man har mennesker rundt seg. Mange tror også at det må store tiltak til for å gjøre noe med ensomhet. Men ofte er det nettopp de små tingene som betyr mest. En telefon.Et besøk.En kopp kaffe.Noen som spør hvordan dagen har vært. Det handler ikke alltid om store...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/hva-betyr-egentlig-ordet-ensom</link><guid isPermaLink="false">6a09a2a10b9e4f37fd29db3d</guid><pubDate>Sun, 17 May 2026 11:15:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_9080f619bf5247c9ad3f761ae0cc1edc~mv2.png/v1/fit/w_724,h_724,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Det handler ikke alltid om store ting]]></title><description><![CDATA[Det er ikke alltid lett å være pårørende.Mange sitter med følelsen av å ville hjelpe mer, men hverdagen består også av jobb, barn, økonomi og lange avstander. Kanskje bor man i en annen by – eller et annet land. Likevel går tankene ofte hjem: Har hun spist i dag?Hvorfor svarer han ikke på telefonen?Fungerer egentlig TV-en, mobilen eller trygghetsalarmen? De fleste kjenner igjen rådene:“Kjøp ferdigmat.”“Bestill handling på nett.”“Be naboen se innom.” Og ja – det kan være gode løsninger. Men...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/det-handler-ikke-alltid-om-store-ting</link><guid isPermaLink="false">6a09a0b2df43effc8ce1ce4c</guid><pubDate>Sun, 17 May 2026 11:09:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_2421e708b6b94256a884debe0e30fa11~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Når hjertet er hjemme – men hverdagen er et annet sted]]></title><description><![CDATA[Mange pårørende kjenner på den samme følelsen.Man vil så gjerne stille opp mer. Være der oftere. Hjelpe til med små og store ting. Men livet stopper ikke opp selv om noen man er glad i begynner å trenge litt ekstra hjelp. Det er ikke alltid like enkelt å hive seg på et fly, tog eller sette seg i bilen for å komme hjem. Hverdagen skal fortsatt gå rundt. Jobb.Barn.Økonomi.Forpliktelser.Avstand.Egne utfordringer. Og midt oppi alt dette kommer ofte den dårlige samvittigheten. Mange bærer på en...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/n%C3%A5r-hjertet-er-hjemme-men-hverdagen-er-et-annet-sted</link><guid isPermaLink="false">6a08c3bf0b9e4f37fd2838d7</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 19:23:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_bfe56abd63b945fe85550fabfa957350~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Når små ting i hjemmet blir store risikoer]]></title><description><![CDATA[De fleste ulykker skjer faktisk hjemme.Ikke ute i trafikken. Ikke på glatte fjellveier. Men i helt vanlige situasjoner i eget hjem. Et løst teppe.En stol man klatrer på for å skifte batteri i en brannvarsler.En tung handlepose.Et badgulv som er litt glatt.En hund som må luftes selv om kroppen ikke helt vil den dagen. Mange eldre ønsker å klare seg selv så lenge som mulig. Det er både naturlig og forståelig. Men samtidig vet vi at terskelen for å spørre om hjelp ofte er høy. For mange sitter...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/n%C3%A5r-sm%C3%A5-ting-i-hjemmet-blir-store-risikoer</link><guid isPermaLink="false">6a08c20a90efca4297506b26</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 19:17:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_ba4a9abe440d41ea822ab399d3a50219~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Frank-Håvard Storvik</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Når hverdagen blir litt tyngre – og små ting begynner å bli store ting]]></title><description><![CDATA[Det er ofte ikke de store utfordringene som skaper mest stress i hverdagen.Det er de små tingene som gradvis blir vanskeligere. En fjernkontroll som ikke virker.En brannvarsler som piper fordi batteriet må skiftes.En dør som burde hatt elektronisk lås.En legetime man gruer seg til å dra på alene.Eller rett og slett følelsen av at dagene blir litt stillere enn før. Mange ønsker å klare seg selv så lenge som mulig. Det forstår vi veldig godt. Derfor handler vår jobb ikke om å “ta over”, men om...]]></description><link>https://www.bareinnom.no/post/n%C3%A5r-hverdagen-blir-litt-tyngre-og-sm%C3%A5-ting-begynner-%C3%A5-bli-store-ting</link><guid isPermaLink="false">6a08c050ea733de5ffb71535</guid><pubDate>Sat, 16 May 2026 19:09:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/83914d_5f8edcda5ad3464d88bb608ddb092886~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Lisbeth Samuelsson</dc:creator></item></channel></rss>